En frisk tarm för ett friskt hjärta?

En ny studie tyder på att tarmflorans metabolism kan vara en ny väg för att utforska förebyggandet av hjärtsjukdomar.

Forskare har funnit att man genom att äta en mångsidig och hälsosam kost, som är rik på växter, kan minska risken för hjärtsjukdomar genom att halterna av en molekyl som kallas trimetylamin N-oxid (TMAO) minskar. TMAO framställs när tarmfloran smälter maten (främst rött kött).

Molekylen bildar ateromatösa plack i blodet som i sin tur kan leda till en ökad risk för exempelvis hjärtinfarkt eller stroke. Forskarna i denna studie betonar att man bör hålla sig till en mångsidig kost som är rik på växtbaserade livsmedel för att minska förekomsten av TMAO..

Viktigt att nämna är att många faktorer kan påverka hjärt-kärlsjukdomar, inklusive ålder, livsstil och andra hälsoindikatorer.

Referens:
Referens: Heianza, Yoriko, Wenjie Ma, Joseph A. DiDonato, Qi Sun, Eric B. Rimm, Frank B. Hu, Kathryn M. Rexrode, Jo Ann E. Manson, and Lu Qi. 2020. “Long-Term Changes in Gut Microbial Metabolite Trimethylamine N-Oxide and Coronary Heart Disease Risk.” Journal of the American College of Cardiology 75 (7): 763–72. https://doi.org/10.1016/j.jacc.2019.11.060.