Faecaliumbacterium som förhindrar inflammation

Faecalibacterium är en nyttig bakterie som finns i människans tjocktarm. Denna bakterie har antiinflammatoriska egenskaper som främjar tarmhälsan.

Den mänskliga tarmen är hem för biljoner bakterier som gemensamt kallas för tarmfloran eller tarmens mikrobiom. Faecalibacterium, en inte helt ovanlig invånare, har forskare har identifierat som en kandidat för nästa generations probiotika. Studier har visat att personer som lider av sjukdomar som koloncancer och Crohns sjukdom har en mindre mängd Faecalibacterium.

Dessa sjukdomar skapar en surare miljö i tarmen vilket leder till att bakterien inte kan arbeta som den kan i en mer stabiliserad tarmflora vilket leder till ett försämrat immunförsvar i tarmen.

Vårt välmående påverkas av många olika faktorer där det har visat sig att även tarmfloran har en stor betydelse. Livsmedel som bidrar med “goda bakterier” till vår tarm är bland annat ​​fil, yoghurt, kefir och syrade grönsaker, men det går även bra att använda probiotiska kosttillskott.

Referens:

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23829084/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18624900/

https://www.nature.com/articles/ismej2016176